Kokosová polievka s karfiolom a ostriežom

Kokosová polievka s karfiolom a ostriežom

28.05.2015

Kategória: Polievky

Čas prípravy: 15 minút

Čas varenia / pečenia: 30 minút

4 porcie

!!! Špeciálna ponuka iba u nás !!!

- 33 % 4Home 12-dielna sada riadu Destiny, sklenené pokrievky

4Home 12-dielna sada riadu Destiny, sklenené pokrievky

Bežná cena:  76.99 

Bežná zľava 28%:  55.49 

Extra zľava 5%: 51.58 €

Pre uplatnenie EXTRA ZĽAVY 5% použite pri objednávke kupón "AF5"

Ingrediencie:

  • 2 filety ostrieža
  • ½ karfiolu
  • Rybí vývar
  • Kokosové mlieko
  • 1ks citrónovej trávy
  • 1cibuľa
  • ½ ČL horčičných semienok
  • 2 ČL kari pasty
  • 1 ČL šafránu
  • Olivový olej
  • Soľ, biele mleté korenie
  • Kôpor/koriander

Postup:

  1. Filety si naporcujeme na cca 2cm tenké kúsky, osolíme a okoreníme z každej strany. Karfiol si rozdelíme na ružičky. Multicooker nastavíme na funkciu FRY, na 7 minút.
  2. Do hrnca vlejeme olivový olej, horčičné semienka, citrónovú trávu (ktorú sme si predtým roztlačili čepelou noža, aby uvoľnila šťavu a arómu) a kari pastu a orestujeme. Pridáme filety, z každej strany orestujeme a nakoniec pridáme karfiol. Multicooker nastavíme na funkciu boil, časovač na 20-30minút.
  3. Filety s karfiolom zalejeme vývarom, kokosovým mliekom, pridáme šafrán dochutím soľou a korením a varíme.
  4. Do hotovej polievky pridáme najemno nakrájaný kôpor alebo koriandrovú vňať.

receptovo odporúča 4home produkty do kuchyne

PRE UPLATNENIE EXTRA ZĽAVY 5% POUŽITE PRI OBJEDNÁVKE KUPÓN "AF5"

- 35 % Stojacia lampa Rabalux Beta 4075 matný chróm

Stojacia lampa Rabalux Beta 4075 matný chróm

Bežná cena:  102.49 

Bežná zľava 30%:  71.49 

EXTRA zľava 5%: 66.62 €

- 22 % SWISSTEN Bezdrôtová nabíjačka pre iPhone MagStick, 15 W, biela

SWISSTEN Bezdrôtová nabíjačka pre iPhone MagStick, 15 W, biela

Bežná cena:  22.99 

Bežná zľava 17%:  18.99 

EXTRA zľava 5%: 17.93 €

- 10 % Asist AE9CPZ120 Záhradné čerpadlo, 1200 W

Asist AE9CPZ120 Záhradné čerpadlo, 1200 W

Bežná cena:  69.49 

Bežná zľava 5%:  65.99 

EXTRA zľava 5%: 62.54 €

- 28 % Autronic Nemý sluha Dustin chróm / biela, 45 x 108 cm

Autronic Nemý sluha Dustin chróm / biela, 45 x 108 cm

Bežná cena:  52.99 

Bežná zľava 23%:  40.99 

EXTRA zľava 5%: 38.15 €